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今日は、一人アクアスロン
会社の終業のチャイムとともにソワソワ。 適当に周りの様子に目を配りながら「お先に〜」 毎週金曜日は、いつもこんな感じ。そう、金曜日は定例のジムで水泳。 ...続きを見る |
2007/08/31 23:57 |
8月も終わりになります。
猛暑続きだった8月が終わろうとしています。 ここ二〜三日は多少涼しくなって、秋を感じます。 ...続きを見る |
2007/08/31 07:59 |
世界陸上を見て・・・
連日、世界陸上の模様がＴＶ放映されています。 視聴率も１５％前後らしく、まずまずの盛況ですね。 ...続きを見る |
2007/08/30 08:01 |
自分のBLOGを振り返って・・・
このBLOGのアクセス件数も5600件位になったみたいです。 過去の自分が書いたBLOGを見ていて・・・。 アクセスの多い記事の傾向は、大会参加記録のアクセスが多いです。 これは、理解でします。ちなみに一番アクセスの多かった記事は「皇居ジョギング」でした。 ...続きを見る |
2007/08/29 08:34 |
ハクビシン
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2007/08/28 08:29 |
チェーンリング・・・52×40 と50×38
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2007/08/26 18:39 |
今日のランニングと昼食
今日は、午前中ランニングのため公園へ。 この公園、昨日のBLOGでも記しましたが、人懐っこい猫ちゃんがいます。 このことを妻に話し、猫好きな妻にも是非見て欲しくて、連れてきました。 最近、妻はランニングを遠慮しがちなので、この公園の猫ちゃんをきっかけにしてもらうことも考えてました。 ...続きを見る |
2007/08/26 17:29 |
動物園でおおはしゃぎ！
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2007/08/26 00:28 |
24日は給料日で、お好み焼きとバーゲンへ
24日・金曜日は繁華街に繰り出しました。 金曜日は定例で水泳に行くのですが、気分転換もあって、買い物に行きました。 ...続きを見る |
2007/08/25 11:12 |
朝からマラソン！
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2007/08/25 10:44 |
東京マラソン、横浜マラソン、丹沢湖マラソン
昨日は、休み明けの仕事疲れのため、ランニングも休み。 夕方には、夕立ちがあって、少しは涼しくなった感じです。 ...続きを見る |
2007/08/23 08:34 |
イタチ発見か！
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2007/08/22 08:33 |
東京マラソン高倍率みたいです。
夏休みが明けて、初日の出勤が終わりました。 夜、妻といつもの公園までランしましたが、夏休みボケの話題。 一週間仕事しないと、ところどころ忘れてますね。すぐに思い出すんですが、一瞬「あれ！」と思うことありました。すぐに馴れてくるんでしょうが。 ...続きを見る |
2007/08/21 08:46 |
夏休み終了！
あ〜、夏休みが終了してしまいました。 後半、四日間は、家でゴロゴロしてましたが、体がなまって良くないですね。 適度にメリハリがないと、調子が悪くなります。 昨日、日曜日は、そういうことで、近所の公園（いつもジョギングに行く公園）まで、夕方に散歩。 いつも走っているんですが、歩きながら、夏休みの出来事などを二人で話していました。 やはり、御嶽山登山は良い出来事だったとか・・・。 一週間、本当に休息になりました。このぐらいの期間があると、十分リフレッシュできます。 ...続きを見る |
2007/08/20 08:34 |
夏休み最終日
一週間の夏休みが、今日で終わろうとしています。 前半は旅行に行って大盛り上がりでしたが、その分後半は家でのんびりです。 ...続きを見る |
2007/08/19 09:45 |
夏休み後半は・・・
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2007/08/18 08:30 |
夏休みを満喫！その五、帰宅編
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2007/08/18 07:54 |
夏休みを満喫！その四、木曽御嶽山 登山編
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2007/08/18 07:24 |
夏休みを満喫！その三、木曽御嶽山宿泊編
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2007/08/17 17:52 |
夏休みを満喫！その二、馬籠編
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2007/08/17 16:49 |
夏休みを満喫！その一、実家帰省編
連日猛暑日が続きます。 さて、12日〜14日までは二泊三日で帰省を兼て旅行に行きました。 久々の旅行ということもあって、大変有意義で楽しく過ごせました。 ...続きを見る |
2007/08/17 11:01 |
猛暑日の夏休み第一日目
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2007/08/11 18:02 |
亀さんスイマー。スイスイ
暑い日が続きます。猛暑日って言う言葉も、よく考えられたものです。 ...続きを見る |
2007/08/11 17:22 |
連続真夏日、暑い！
ランニングのほうは、連日の真夏日で、沈滞気味。 水曜日はランニングしましたが、昨日は、仕事も遅くなってできず。 かく言う、金曜日は、定例の水泳の予定。 明日からはお盆休みになって出かける機会が多く、今月もなかなかランニング出来そうもない気配。 ランニングマガジン、クリール編集長BLOGは真夏の日は休みと見切りをつけちゃうのも一手だそうです。 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/courir/article/75 ものは考えよう。 真夏日で暑いので... ...続きを見る |
2007/08/10 08:28 |
久々、夫婦ランニング
昨日、おニューのランニングシューズを下したこともあって、ランニングに来たくなって、久しぶりに夫婦でのランニング。いつもの公園までの往復４．５キロ。 妻のほうは、7月以来の久し振りのランニング。 久し振りといこともあって、多少息が上がっていましたが、いい運動になった様子。 妻のランニングシューズも、ヒール部分のアウトソールが摩耗してミッドソールの白い部分が顔を出しています。 妻のランニングシューズ（ニューバランスでモデル名は？？？）０２年のホノルルマラソンの時、現地のランナーズルートという... ...続きを見る |
2007/08/09 08:24 |
新しいもの、古いもの
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2007/08/08 08:39 |
あと一週間です・・・・
今週一週間が終われば、待望のお盆休みです。 いい大人ですが、やはり長期休暇は楽しみです。 今回のお盆休みでは、二泊三日で実家帰省ついでに、木曽御嶽山の登山＆観光もあって、わくわくします。 お留守番のネコは、ちょっと心配ですが・・・。 ...続きを見る |
2007/08/07 08:39 |
真夏のトライアスロン大会
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2007/08/05 21:22 |
金曜日と土曜日のこと・・・
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2007/08/04 22:43 |
ヤクルトランニング教室
昨日も帰宅時間が遅く、ランはできず・・・。 買っておいてまだ読んでなかった「ランナーズ」の募集コーナーを読んでいて、 なんと今年も「ヤクルトランニング教室」開催のお知らせが！。 去年参加していて、ヤクルト陸上競技部のトップランナー、東京マラソン優勝のダニエル・ジェンガ選手や、ニューイヤー駅伝メンバーなどと一緒に練習できるとても良いイベントでした。 じゃんけん大会で選手セレクトのお土産とか、参加賞にＴシャツももらえました。当然ヤクルト商品もね。 今年も募集があるハズと注意してましたが、ま... ...続きを見る |
2007/08/03 08:23 |
トライスロン大会のエントリー票と、7月の月間ラン距離。
日曜日のトライスロン大会のエントリーが届きました。 スタート時間は真昼間の11時40分。一番、かんかん照りの時です。 でも確かに、トライアスロンのスタートって、これぐらいかな。去年の昭和記念公園の大会でも11時位だったし。 スイムとバイクは暑くても大丈夫でしょうが、5キロのランで、ふらふらにならないかな。 去年実績では、完走はできると思いますが。 でも、何人か救急車で運ばれている様子を生で見たことがあるので、水分補給は注意しないといけないな。 スイム500メートル、バイク20キロ、ラ... ...続きを見る |
2007/08/02 08:18 |
