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１１月３０日 全国的に小春日和という天気予報。 神奈川県山北町・丹沢湖で開催された、第３０回丹沢湖マラソン １０キロの部に参加してきました。  この大会は、もう９８年頃から、たびたび出場していて、ここ３年は連続出場です。 同じ日に、河口湖マラソンやつくばマラソンとういメジャーなマラソン大会がある中、 この大会に出る人も、結構マニアックなランナーなのか、単純に家から近いからなのか。 約３０００人ものランナーが参加されました。 丹沢山塊の合間から見える富士山と、紅葉、青空のコントラストはまさに絶景でした。 湿度も低く、マラソン日和となりました。  この大会は、ＫＩＴＴＹ−２がマラソンを始めた最初に出場した大会。年は９７年だから１１年前かな。 当時は、自分はマラソンもやったことがなく、単純にＫＩＴＴＹ−２の応援として、この大会に来てました。 まさか自分が１０キロレースに出場する（マラソンを続ける）なんて、そのときは思いもしませんでした。 あれから、年がたって、ランニングブームと言われるようになりました。 出場者に女性が増えたり、ウェアーがカッコよくなったり、音楽聴きながら走る人が増えたり。 出場するランナーは、昔と比べて少しかわって来たと思いますが、 丹沢湖畔の紅葉と富士山の景色は、昔と変わらず、美しいです。 それから、地元の方々の支援や、三保小中学生の奉仕ぶりは、以前と変わらない手厚さを感じます。 こんなホノボノしたところが、ほかの大規模大会にない雰囲気で好印象です。 大会に向けて尽力された方々には、この場ではありますが、感謝いたします。 この日、お会いできた皆さん、とても楽しく過ごせました。有難うございます。    前日泊したのもも、会場に近い駐車場を確保したいため、早朝に現地到着。 会場も、スタッフがあわただしく準備している最中。（て言うか、早く来すぎじゃない？） いつも陣取る場所の、小学校の教室へ。 生徒さんから、心温まる応援メッセージが黒板に掲示されています。 こんな所、うれしく感じます。 もちろん、お返事のメッセージを記入しておきました。  受付にいって、エントリを済ませます。 会場でランニンググッズ販売されているＲＯＭさんにて、ＫＩＴＴＹ−２がお買い物も。 校舎には、地元出身で、東京国際女子マラソン優勝者のお祝いも。  準備していると、知り合いのランナーさんにお会いできました。 koba-tea.さん 10キロ参加 http://plaza.rakuten.co.jp/kobatea/diary/200811300000/ トゥルースさん 5キロ参加 ウルトラｙｏｕさん 10キロ参加 http://plaza.rakuten.co.jp/ultrayou/diary/ ikkoさん 10キロ参加 会社同僚のKさん。 ハーフ参加 再会で話も弾みますが、時間もたち、スタートの１１時が近づきます。 １０時半ごろ、スタート地点へ。トイレ待ちしていると、croceさんを発見。 http://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/ croceさんはハーフに参加。しかも、この大会も初だそうでした。 会場からスタート地点までは800ｍ位先なので、ゾロゾロと参加者が歩いて向かいます。 スタート地点に到着したかなと思う場所にくると、いきなり「バン！」という号砲が。 この大会ではおなじみのローリングスタートで、スタートが切られました。 湘南国際マラソンでフルを走った後なので、明確な目標がイマイチ定まり切らず、スタートしてしましました。 キロ6分のペース走の練習にしようか、それとも、ベストタイム更新でガツガツ行こうか、気楽にファンランか・・・。 迷いつつ、スタート。 今回、ＫＩＴＴＹ−２は湘南国際マラソン後の疲労が抜けきっていないため、ファンランのつもりでスタート。 なので、スタート後は、別々で走りました。 沿道からは、ダム周辺は地元のお土産店の方や三保の商店の方などが、手を振って応援されています。 でも、ダム湖周回路は、やはり応援者が少ない。逆に走る方には集中できます。 あと、沿道の紅葉と、山々の景色は楽しめます。（景色の変化が乏しいと言う人もいますが） このコースは、最初少し上り、永歳橋の後は下り。玄倉からはちょっと上った後は少し平坦。大仏橋の後は上り。 中川橋のあたり８キロからゴールは下り、というほとんど平坦な道がないほど、アップダウンに富んでいます。 あと、山道でクネクネと曲がっています。 なので、ペース配分が難しいのが特徴です。 ただし、良い所は、１キロおきに距離看板があることと、１０キロでも給水が２か所あるところ。 なので、１キロのラップ確認できてペース確認はしやすいです。 １０キロでも、給水が二か所で、スポドリと水の二種類あるのもうれしい。 三年連続出場なので、コースも把握しているので、気持ちも楽でした。 １キロを６分切って入った事で、「結構走れそう」という気になって、 じゃぁ、「行ける所までペース上げようか」という気持ちに切り替わり、キロ５分前後で推移。 目の前を走るのランナーと次々に目標にして、パスしていきました。 （逆に、周りのランナーが落ちてきたのか？） 前日に車で来た時間より早かったので、紅葉も綺麗に見えました。 おっと、コースからも富士山が見えるぞぉ！。 中川橋をわたると、ラストの２キロ。ゴールまでは下りなので、ラストスパート。 もしかして、ベストタイム更新できるかぁ、と思うものの、足が進まない。 ベストタイム更新を目指すなら、もっとペース上げれば良かったかな、と思っても、時遅し。 ゴールは、手元時計で５０分１８秒。 う〜ん、５０分キリはできなかったか・・・。 最初から、明確に「５０分キリ」を目標にしていれば、結果は違ったかも。 でも、ほぼベストタイムだったので、気分は良かったです。 天気が良すぎて、景色が良かったのは良いど、暑すぎたかな。 この１０キロレースには、ニューシューズ ニューバランすのM800 という フラット走法対応シューズを着用してみました。 フィーリングとしては、結構“クセ”があるシューズって印象でした。 踵部分のクッション性が良い半面、蹴りだしの屈曲部が固め。 踏み込むときの感覚が、今までのランニングシューズのように“グニュ”というのではなくて、 “ガツン”という感じ。 １０キロ走っただけで、踏付け部が、しびれたような変な感覚が残りました。 これは、慣れの問題なのでしょうか・・・。 M８００をレース用のシューズにと思っていたのですが、再考しないといけないかも。 ゴール地点で、ＫＩＴＴＹ−２を待ちます。 ファンランすると言っていたので、６０分くらいかな、なんて思っていたら・・・ あれれ、５３分でゴールでした。 体調を考えて、最初の数キロは抑えめで、ラップタイムを気にせず心地よいと感じるペースで走ったみたい。 あと、走るフォームが後傾ぎみなので、前傾フォームを意識して走ったそうでした。 １１年前初出場したこのマラソン大会で、ふらふらで倒れそうにゴールした時から比べると、随分と逞しく“ランナー”らしくなりました。 ゴールでは、トゥルースさんが、ゴールの記念撮影までしていただきました。  それから、ゴール後、横浜マラソンで応援されましたというmurarinさんにお会いできました。 あと、お名前は伺いませんでしたが、「ブログ拝見してます」と声をかけて頂いた方がいらっしゃいました。 お二人様、ありがとうございます。 ゴールの後、スポドリとバナナを、元気な三保小中学生から受け取りました。 生徒さん笑顔の「お疲れ様」の一言は、うれしいものです。 完走証をその場で受け取れるのも、この大会の良い所。 完走証を並んでいると、ikkoさんを発見。４８分だったそうでニコニコされてました。 そうこうしていると、おお！、もう１０キロの表彰式が・・・。 koba-tea.さん。去年の８位からＵＰの６位だったそうで・・・。 表彰台、トロフィーなんて、縁遠いなぁ。 トゥルースさんも５キロで表彰台・・・。すごい方たちです、ホンマに。 着替えを済ませて、名物の猪汁を。ランナーの方は一杯無料。 暖かくて、美味しいです。実際に肉が猪かどうかは？ですが。  koba-tea.さんと、トゥルースさんは、所要のためお別れ。 お忙しいのですなぁ。 楽しく過ごせましたよ。写真撮っていただいたり、ありがとうです。  みなさんで猪汁を頬張っていたら、もうハーフの選手がゴールに向かっていました。 あれ、早いのね。ハーフに出場している、Ｋさんと、croceさんを探しに行きました。 Ｋさんは、すでにゴールしていて、湘南国際後の疲れ＆練習不足で撃沈だったそうです。 croceさんも、ちょうどゴールした所だったみたいで。 「ダメダメ」と仰っていましたが、爽快そうな表情でした。  そういえば、ゲストランナーの尾崎朱美選手と、安池一公選手は、全く見かけませんでした。 もったいなかったなぁ。ぜひ見てみたかった。できればサインも欲しかった・・・。 後は、山北の物産（焼きそば、お汁粉、アユの塩焼き？、焼きトウモロコシ、饅頭などなど・・・） をみなさん思い思いに食べて、お腹をふくらませます。 食べ物は、どれも、美味しかったです。 お汁粉は北海道産の小豆を使用してるし、焼きそばは豚肉入りだし。 饅頭には、「丹沢湖マラソン」と銘が入っています。  この物産コーナー。実は、毎年楽しみなのです。 お腹も膨れて、帰途へ。 渋滞を尻目に、裏道を駆使して、みなさんを新松田駅まで。渋滞ナシでスムーズにお見送りできてよかった。 自分たちは、その後、東名高速で帰宅。帰りは、結構順調に帰れました。 帰宅後は１０キロの距離の割に、ぐったり疲れが・・・。夕飯食べたら、すぐ寝てしまった。 一応、１キロおきのラップタイムです。 0〜1 5.46 1〜2 5.10 2〜3 5.15 3〜4 4.59 4〜5 4.56 5〜6 4.49 6〜7 4.47 7〜8 4.56 8〜9 5.00 9〜10 4.36 トータル50.18 ラストの２キロは、上り坂というのはあったけれど、息切れ気味。 ラスト１キロは下り坂で、ペース上がってます。 記念Ｔシャツは、高機能素材の物になりました。 数年前は、コットンシャツだっただけに、改善されています。   この大会は、受付の時、アンケート用紙が配られています。 参加者の意見をくみ取って、次の大会に改善を図って、よりより大会する努力が伺えます。 それから、来年の開催についても、チラシが入っていました。 ３０回も続く大会は、それなりに理由があるんだな、と思いました。 来年は、河口湖マラソンも良いかなと思いつつ、やっぱり丹沢湖マラソンに出るかも。 そんなふうに思わせる、良い大会でした。 |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
|---|---|
お疲れ様でした。 |
かおちゃん 2008/12/02 06:37 |
よい感じの大会ですね！私はあまり大規模な大会はどうも．．マラソンのルーツがkitty-2さんの方だったとは知りませんでした．お二人で仲良く11年も続けられているのはすばらしいですね． |
いし 2008/12/02 07:59 |
☆かおちゃんさま |
ＫＩＴＴＹ１号２号 2008/12/02 08:42 |
KITTY１号さん２号さんお疲れ様でした！ |
トゥルース 2008/12/02 12:25 |
お疲れっす！ |
うまっち 2008/12/02 16:36 |
☆トゥルースさま |
ＫＩＴＴＹ１号２号 2008/12/02 18:41 |
KITTY１号２号さま、お疲れ様でした。 |
murarin 2008/12/02 19:29 |
レースお疲れ様でした！紅葉と富士山きれいですね〜(^^) |
chokomama 2008/12/02 20:45 |
お疲れ様でした〜！ |
パリジェンヌ 2008/12/03 08:36 |
☆murarinさま |
ＫＩＴＴＹ１号２号 2008/12/03 09:01 |
☆chokomamaさま |
ＫＩＴＴＹ１号２号 2008/12/03 09:06 |
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